Heute stand wieder etwas mehr Vermessung an. Die Ergebnisse sind so erfreulich, dass ich teilweise gar nicht richtig glauben kann, dass sie tatsächlich stimmen.
Das Gewicht lag heute, am 09.02., bei 85,8 kg. Die Abnahme ist im Vergleich zu den Vortagen überschaubar, allerdings war das Tempo zuvor auch hoch. Noch am Montag lag ich genau ein Kilogramm darüber. Das ergibt einen BMI von 28,7.
Meine Waage hat einen Körperfettanteil von 43,4 % ausgegeben. Das ist natürlich viel. Allerdings sind es auch 3,6 % weniger als vor knapp einer Woche.
Mein Taillenumfang liegt bei 84 cm.
Das Gewicht lag heute, am 09.02., bei 85,8 kg. Die Abnahme ist im Vergleich zu den Vortagen überschaubar, allerdings war das Tempo zuvor auch hoch. Noch am Montag lag ich genau ein Kilogramm darüber. Das ergibt einen BMI von 28,7.
Meine Waage hat einen Körperfettanteil von 43,4 % ausgegeben. Das ist natürlich viel. Allerdings sind es auch 3,6 % weniger als vor knapp einer Woche.
Mein Taillenumfang liegt bei 84 cm.
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