Heute morgen, am 20.02., lag mein Gewicht bei 85,0 kg.
Damit dürfte klar sein, dass ich in den letzten Tagen (während meiner Periode) kräftig Wasser eingelagert hatte, was nun wieder verlustig ging/geht. Und es zeigt auch, dass ich trotz Dienstreise in der letzten Woche doch nicht zugenommen habe. Vor allem das ist erfreulich, weil ich doch recht gut gegessen habe in der Zeit.
Schön ist auch, dass ich damit ein ursprüngliches Ziel, nämlich 85 kg am Ende des Monats (ein Kilogramm pro Woche), schon erreicht habe. Vielleicht werden es Ende Februar schon nur noch 84 kg sein.
In den kommenden Tagen wird es hier kein Update geben, da ich ab heute Nachmittag bis Donnerstag Abend (schon wieder) auf Dienstreise sein werde. Mal sehen, wie ich davon wiederkomme.
Damit dürfte klar sein, dass ich in den letzten Tagen (während meiner Periode) kräftig Wasser eingelagert hatte, was nun wieder verlustig ging/geht. Und es zeigt auch, dass ich trotz Dienstreise in der letzten Woche doch nicht zugenommen habe. Vor allem das ist erfreulich, weil ich doch recht gut gegessen habe in der Zeit.
Schön ist auch, dass ich damit ein ursprüngliches Ziel, nämlich 85 kg am Ende des Monats (ein Kilogramm pro Woche), schon erreicht habe. Vielleicht werden es Ende Februar schon nur noch 84 kg sein.
In den kommenden Tagen wird es hier kein Update geben, da ich ab heute Nachmittag bis Donnerstag Abend (schon wieder) auf Dienstreise sein werde. Mal sehen, wie ich davon wiederkomme.
Kommentare
Kommentar veröffentlichen